SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Właśnie kończe cykl z tego propka + meta. Ładnie kopie

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 15275 Data: 2007-04-23 22:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czeskie Gownobrat tylko z***al przez ten syf cykl odradzam

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 15275 Data: 2007-05-19 13:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie te wasze opinie jednemu 1,5 cm w łapie to malo i ma nadzieje ze bedzie mial jeszcze ze 4 cm o kur... wydaje mi sie ze macie po 32 cm w kablu i to jest wasz pierwszy cykl jak macie taka chudą lapke i zaczynacie dopiero to w to uwierze ja teraz chcialbym miec chociaz 2 cm w lapie i te 6kg nabrac masy ale jedynie mi sie to uda jak kupie 40 [...]

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-08 21:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METRIBOLON....

    Post
    Doping

    czyli na cykl starcza 1 ampułka?:-o

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-30 18:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do poprawki: 1-6 npp 50mg e2d 1-7 prop 50mg e2d 3-8 wino 25mg ed Odblok startujesz na drugi dzień po ostatniej dawce wina. Marcel dobry PCT zaproponował, przez 3 tyg Nolva 20mg dziennie, 1 tydzień clomidu 100mg dziennie (pierwszy dzień 150mg), 2 następny tydzień 50mg Clomidu dziennie. W razie problemów pociągnij Nolve dłuzej w tej samej [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2365 Data: 2007-01-04 14:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3/T4

    Post
    Doping

    [...] -tłuszcz: 1g/kmc 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:ulalala %-) w jednym wkradl sie przez chwile tren, troche ph, troche spalaczy, no bylo tego :] 8. TRENING: split w cyklu 5dniowym + biegi/rower/basen 25minut dziennie 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: cos mniejwiecej 500testa i 500bolda na week [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6626 Data: 2013-06-28 18:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy czuc propa?

    Post
    Doping

    [...] zaleje a chce tyc w suchej masie, może zaczne od 3tyg bic po 100mg. Chciałem farmak ale niebyło i musiałem hubeia kupic a na EAP jjuż raz sie przejechałem i juz nie chce.A cykl bedzie wyglądał tak: 1-3 75mg propa 4-7 100mg propa 1-4 20mg mety jelfa 4-7 14mg wina ceta dzieki zarady po cyklu napisze jak efekty i wrzuce foty przed i po.sogi [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7238 Data: 2006-03-29 19:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na pierwszy cykl bylo wino 1-7 3ed i meta 3-7 3ed teraz mysle jechac deka i suste 1-9 e6d po 250mg a czy po tej dece bedzie tak zle z korzeniem ? czy tesc to wyrowna? Na sylwka pil nie bede wiec nie robi mi to roznicy :P

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2006-11-30 13:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka+Enan odblok?

    Post
    Doping

    Zgodnie z waszymi sugestiami: 1-10 deka 300mg e7d DecaJect 1-10 prolong 200mg e5d z Jelfy 8-12 vinstrol 50mg e2d Deke tak dobrałem na poczatku zeby tylko jedna amułka 10ml 200mg/ml wystarczyła na cykl, no a tak zuzyje 1,5. Dzieki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2007-04-29 11:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na luty-marzec

    Post
    Doping

    karson ja bym zrobil 1-6 tyg 50mg propa e2d na pierwszy raz. 1 srodek w zupelnosci wystarczy. 2 dni po ostatnim strzale pct. dobra dieta i trening i nie trzeba nic wiecej. uwazm za na pierwszy cykl 1 srodek bedzie w sam raz.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2232 Data: 2005-11-14 15:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bold+prop+Oma+Meta+pH

    Post
    Doping

    a ja bym zrobil: 1-14 bold 500mg /week 1-10 oma 250 e3d 11-15 prop 100mg/ taper do 50 eod TO Jego drugi cykl dopiero, nie potrzebne jest 5 srodkow Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2008-11-08 15:43:46

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2008-11-08 15:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anavar - PMP Steroids

    Post
    Doping - zdjęcia

    Moja magiczna kula, prosze ja ciebie mowi ze jest tam oxa. Ale zaraz, niewyraznie to widze, w oddali jest tez mix 3/4 wina i 1/4 mety w tej oxie. Zjedz i daj opinie jak planujesz cykl na oxie a nie same pytania zero odpowiedzi. Jakby ktos bral ta oxe z odwiedzajacych forum i mogl cos powiedziec to chyba by napisal, chyba oczywiste.

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-12 20:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na początek - ACT czy FBW?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pdales 12-10-8,gdzie i tak,najwazniejsza seria jest ta ostatnia,z max 8powt. to nie ma wielkiego znaczenia. za pare tygodni zmienisz. nie traktuj tego,jak pierwszy i ostatni cykl treningowy w swoim zyciu. jestes na poczatku drogi,buduj baze,podstawy.zaprowadz dzienniczek treningowy i skrupulatnie notuj swoje postepy silowe,bo to od nich wszystko [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7571 Data: 2009-09-21 00:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/reziolki

    Post
    Ladies SFD

    CYKL 1 - tydzień 4 - dzień 3 TRENING 100 sit up 50 thrustersów 5kg 25 MC 50% 50kg 100 pompek 50 thrustersów 5kg 25 MC 50% 100 skoków z kolanami do klatki 50 thrustersów 25 MC Ciężki trening, zwłaszcza pompki - robiłam po dziesięć a dziesiątki (4+3+3), mięśnie piersiowe bolały mnie strasznie, trystersy po pomkach szły opornie, MC bez uwag, [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 15846 Data: 2013-04-24 15:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/reziolki

    Post
    Ladies SFD

    CYKL 1 - tydzień 4 - dzień pomiarów To jestem zdziwiona88-O wydawało mi się że nie będzie zmian, bo zaczynam nabierać wodę przed @, ogólnie wizualnie miałam bęben bardziej wywalony niż zwykle (może to po pomidorach bo ostatnio się nimi zajadam)%-) Szkoda że nie umiem mierzyć fałd bo zdaje mi się że trochę tego tłuszczu się wytopiło;-D [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 15846 Data: 2013-04-27 08:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/reziolki

    Post
    Ladies SFD

    CYKL 2 - tydzień 1 - dzień 2 Trening testowy - zrobienie go wymagało nie lada zaparcia:)) Po wczorajszej wytrzymce czułam niemoc w górnych partiach ciała, najgorzej szło mi skakanie na skakance nie miałam siły machać rękami}:-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0f4ac5cd8e374450878fa10b63e0a902.png MISKA koktail dorsz z warzywami zielonymi dorsz z zielonymi [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 15846 Data: 2013-04-30 11:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/reziolki

    Post
    Ladies SFD

    CYKL 2 - tydzień 1 - dzień 3 TRENING Obwod x30 -wejście na stopien x15 na noge (12kg sztangielka na reke) - swing sztangielka (jedna z używanych) x5 - wejście na stopień x15 na nogę bez obciążenia Powiem tylko co to k***a miało być:)) Obli jeśli dajesz radę całe 30 obwodów utrzymać te sztangielki w łapach to wielki szacun, ja od 15 obwodu [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 15846 Data: 2013-05-02 15:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/reziolki

    Post
    Ladies SFD

    CYKL 3 - tydzień 1 - DNT Chciałam tylko napisać, że bolą mnie poślady i dwójki, dobrze że w planach prace ogrodowe to trochę rozciągnę siedzenie:-D Boli też pod pachami od wyciskania%-) MISKA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7f6758568ad145969acf80a4445669a7.png suple: omega3, magnezB6, fat killer-TREC, fat transporter-TREC, spróbowałam Dietary fibre -TREC [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 15846 Data: 2013-05-09 08:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/reziolki

    Post
    Ladies SFD

    [...] w terenie ale od trzech dni leje niemilosiernie, mam nadzieję żę w następna niedziele będzie ładnie bo moja córka ma komunię. Dzisiaj robię sobie zupkę z poprzedniego cyklu, tylko mam zamiar dodać mięso :-D już mi się micha cieszy na sama myśl. MISKA suple: omega 3, magnezB6, Fat Trensporter-TREC, Dietary Fibre-TREC [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 15846 Data: 2013-05-12 10:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/reziolki

    Post
    Ladies SFD

    CYKL 1 - tydzień 2 - dzień 3 TRENING 1a. Wyciskanie sztangielek siedząc x6 12 kg ostatnia seria to chyba siłą umysłu zrobiona bo ręce (zwłaszcza lewa)nie chciały do góry iść 1b. wznosy bokiem x12 5 kg raczej dobrze, 1c,. Wznosy w pochyleniu x25 3,5 kg dopiero w ostatniej serii kapnęłam się że nie te sztangielki wzięłam (ostatnio2 kg było), szło [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 15846 Data: 2013-05-16 14:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)